一、皮肤暗黄的六大原因
1、工作生活忙碌、不注意保养
现在越来越多的女性要兼顾家庭和事业，忙碌的工作生活以及沉重的生活压力，根本就没有时间以及精力来护理自己的肌肤。不注意保养的后果就是：脸上水油不平衡，油脂、污垢等残留物堵塞毛孔，脸色逐渐变得灰暗发黄。长期以往，你会发现你的脸色越来越糟糕，距离黄脸婆也就不远了。
2、不良生活习惯
长期晚睡熬夜、抽烟喝酒等不良生活习惯是导致皮肤暗黄的一大凶手，在生活重压之下或者在不经意间形成的习惯，会直接影响肌肤的休眠以及体内血液的循环不畅，体内毒素的积压会让肌肤发暗变黄。据科学研究表明，人体肝脏在11点就开始进行排毒工作了，所以长期晚睡熬夜对身体非常不好。而抽烟喝酒会让体内的血液和淋巴循化不畅，所以也会积压毒素。
3、代谢失调
当人体内出现新陈代谢失调的时候，往往会导致人体内的废物层积在体内而无法排除。从而导致体内产生毒素，让脸色层暗黄现象。
4、肝火旺或肝气郁结
一般来说，肝会直接地影响到血脉当肝火旺或肝气郁结，便更容易形成气血不通，影响面部的血液循环，从而，更近一步让皮肤自然地变得暗淡无光，而暗黄了。
5、皮肤干燥引起的脸色暗黄
如果对皮肤没有脸色暗黄是什么原因任何保养，很可能使皮肤过于干燥，脸色也变得愈加暗黄。
6、暴晒引起的脸色暗黄
如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。觉得最好的方法就是涂防晒霜。
二、暗黄皮肤变白的方法
1、黄瓜敷面
众所皆知，黄瓜是一种美容效果非常好的蔬菜。因此，在每天晚上睡觉的时候，可以将黄瓜却成小块放在脸上几分钟，坚持一个月可以让皮肤变白。
2、化妆水敷面
使用化妆中常用的化妆棉来敷面，每天晚上睡觉前，将准备好的干净化妆棉浸泡在化妆水中，完全浸湿，并敷在脸上20分钟，坚持3个星期，就能达到满意的美白效果，并且肌肤会变得更加清透。
3、早晨2杯水
女人需要补水，水分充足自然就有好皮肤，所以，坚持每天早上起床后先喝2杯白开水，为了增加效果，可以在清水中加入适量盐，可以起到清肠排毒的作用。
4、隔离与防晒
紫外线为使我们的皮肤变得暗黄发黑，想避免这种问题出现，那么出门前一定要做好防晒和隔离，可以使用效果好的防晒霜和隔离霜。另外，还要记得回到家后就要马上卸妆。
5、水凉水交替洗脸
打破传统的洗脸方式，先用温水洗遍脸，再用冷水洗一遍，可以更好地清洁毛孔，并能起到缩小毛孔的作用。
6、薏仁粉美白
将一匙薏仁粉加在1000cc清水中，搅拌均匀后喝下，不但可以保养皮肤，起到美白的作用，还能减肥瘦身，保持好身材。薏仁粉具有利尿消浮肿的作用。
三、皮肤暗黄美白小妙招
1、维生素C食物
平时要多吃维生素C的食物，什么?你不知道哪些食物含维生素C，那么小编来告诉你，比如黄瓜、草莓、西红柿、橘子，这些水果都含有大量的维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
2、醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
3、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
4、睡前敷黄瓜
虽然很多美白方法中都提及了黄瓜，也有很多人试过这种方法，觉得并没有什么效果，其实并不是。黄瓜对比专业的美白护肤品，效果确实比不上，但需要长久累积，护肤是终生保卫战，如果你隔三差五就拿黄瓜敷脸，一定能见到效果。
5、牛奶沐浴
将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。
6、肌肤去角质
老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。
四、哪些疾病让人脸变色
变黄多见肝胆疾病
皮肤变黄多是肝胆疾病信号。血液中胆红素浓度升高会造成黄疸，从而表现为眼白、皮肤和体液(如泪液、痰液、尿液及汗液)变黄。
一般情况下，黄疸可由以下几种情况引起：急性溶血时生成胆红素的原料增多，肝脏来不及处理而导致黄疸，叫溶血性黄疸;肝脏因病毒、酒精或药物等因素引起肝脏功能受损时;
肝脏处理胆红素的能力下降而导致黄疸，称为肝细胞性黄疸;胆红素在肝脏处理完毕后，因胆道梗阻，胆红素不能顺利排入肠道而导致的黄疸，叫梗阻性黄疸。
肝外梗阻性黄疸常常由胆管结石、炎症、狭窄、肿瘤等疾病引起，表现为皮肤、眼白变黄，大便呈灰白色，尿呈浓茶样，皮肤瘙痒，有的还会有上腹疼痛及畏寒发烧，伴随食欲不振、恶心呕吐等表现，肿瘤患者体重会明显减轻。
此外，手掌和脚面发黄可能是由甲状腺机能减退，血液中的β胡萝卜素水平升高导致的，其他症状还包括皮肤发黄干燥、四肢无力、行动迟缓、体重增加。50岁以上的妇女最易发病。另外，过多食用胡萝卜、红薯和南瓜，肤色也容易变黄。
变红多为皮肤病
最常见的皮肤发红，多由皮肤疾病引起，如玫瑰糠疹。这种皮疹呈玫瑰红色，微微高出皮肤，大小不一。好发于春秋两季，中青年人较多，女性稍多于男性。
病人一般无其他症状，有的感觉发痒，个别病人有低烧、头痛、全身不适等症状。
一般来说，玫瑰糠疹6~8周能自行消失，只会暂时留下色沉。有瘙痒者，可酌情口服B族维生素、维生素C及钙剂等，也可外用炉甘石洗剂或弱效的皮质类固醇激素。
服药期间应注意避免搔抓患处，饮食忌食辛辣油腻。
流行性出血热和红斑狼疮也有导致皮肤变红的可能。前者的典型症状为头、眼眶、腰痛，脸、脖子、胸部红肿及皮肤黏膜有出血点，以及发烧、头痛等。
这类疾病多由野鼠血液而来，因此要防范野猫抓挠，如果皮肤出现破损，应立即消毒包扎。
后者是一种免疫系统疾病，主要表现之一就是皮疹，鼻梁和双颧颊部可见蝶形分布的红斑，但也有很多病人发病时没有皮肤表现，只有脱发、口腔溃疡等。此外，该病还有其他皮肤损害，比如光敏感、脱发等。
脸变白患上贫血最多
皮肤突然变白的人，尤其脸部和手掌比较苍白，同时伴有乏力、食欲不振，睡眠变差，女性月经颜色比正常情况偏淡且量少，要考虑贫血的可能。
补充足量的铁和维生素C可治疗贫血。慢性发炎、中毒或污染问题，肾功能不好、肝功能欠佳等疾病都有可能引起贫血，可从治疗原发病入手。
另外要提醒的是，有的人为了美不晒太阳，虽然肤色变白了，但妨碍了皮肤里的7-脱氢胆固醇转变为有活性的维生素D3，影响了钙、磷的吸收，会导致骨质疏松。
长期不晒太阳，皮肤内的黑色素形成减少，皮肤抵御紫外线的能力就会减弱，易被晒伤，还会增加皮肤肿瘤的发生几率。
脸变紫是心脏或过敏性疾病
冬春季节，如果孩子身上出现一些不明原因的紫红色斑点，要警惕过敏性紫癜。这是一种免疫性疾病，3~14岁孩子多发。
其最典型的症状是，四肢尤其是下肢出现比较密集的紫红色血点皮疹，且容易反复发作，但不会传染，该病常伴有关节肿痛、腹痛、便血等症状，容易误诊为阑尾炎。如果不及时治疗，会造成肝肾功能损害。
先天性心脏病也会导致皮肤发紫。新闻媒体曾有报道，10岁幼儿因患上一种心脏疾病而浑身发紫，嘴唇发黑，指甲却苍白，在当地被称为“紫娃”。
脸变黑局部黑斑警惕恶性病
导致人皮肤变黑的原因很多，包括睡眠不佳使得皮肤灰暗，色斑形成;妊娠、月经不调等内分泌失调可使表皮内黑色素的合成增加，导致色素沉着;感染、肿瘤、肝肾疾病等都可能引起皮肤色素的改变。
需要引起注意的是局部黑色素斑，它与胃肠多发性息肉综合征密切相关。其属遗传性疾病，一个家族常有数人患病。
色素沉着也不仅限于口唇周围，还可发生在口腔黏膜、手、脚、眼、鼻等处，常出现发作性腹痛及便血、贫血。一旦发现类似症状，应及时就医。
如果是掌纹的颜色突然加深，可能是因为肾上腺素分泌不足。伤疤、嘴唇、膝盖、关节部位的皮肤出现色素沉着都是典型症状。这类病人喜咸食，血压较低，30~50岁人高发。
原标题：皮肤泛黄病皮肤暗黄怎样变白_
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