婧氏草本无氟牙膏孕妇小孩可以用吗茵雀恩酵素

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r 世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的标准之一。拥有一口洁白美丽的牙齿，口气清新，笑容自然，是许多人所追求的。r

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r 牙齿健康 r

r 不仅会让自己充满自信，还让自己魅力无穷 r

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r 婧氏草本（早晚）牙膏采用古典医学巨著配方，经现代生产科技萃取草本精华，富含多种天然植物成分，科学配方，坚固亮白牙齿。r

r 据相关调查显示：28%的人每天只刷一次；6%的人三餐后都刷牙；66%的人早晚各刷一次。而专家建议，每天早晚刷牙2~3分钟，午饭后可用牙线清洁牙缝。 r

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r 婧氏草本（早晚）牙膏，打破传统一支牙膏护理模式，开创全新口腔护理方案，早晚分型，真材实料，双重呵护，双倍功效。 r

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r 含氟牙膏可以预防龋齿，但是日常生活中，人体本身的饮水、食物会携带较多的氟进入人体，已经能满足防龋齿效果，所以就无需使用含氟牙膏。而且过多使用含氟牙膏会危害身体健康，损害神经系统，引起骨质疏松症。 r

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r 口腔专家已严肃指出：3岁以内的幼儿应该严格禁止使用含氟牙膏。 r

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r 婧氏草本（早晚）牙膏汲取民间配方精华，以五行理念配方，实现了本草植物成分对牙齿的低限度与高效干预的结合，天然不含氟，预防细菌滋生引发的各种口腔问题。r

r 刷牙方法不正确，力量过大的话会对牙体硬组织造成不可逆的破坏，如牙颈部“楔状缺损”，也可对牙龈软组织造成伤害，致牙龈萎缩等。刷毛过硬或长期不更换牙刷都会对你的牙齿和牙龈造成损伤。r

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r 在口腔溃疡期间，应以清淡饮食为主，避免辛辣食物刺激。如果想要好得更快，可以多吃藕、番茄、梨、柿子，用热姜水漱口、浓茶漱口、把VC药片碾碎涂在患处等方式，帮助伤口的愈合。r

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r 早上起床，先刷牙后喝水更有利于身体健康。r

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r 比甜食还毁牙的食物：苏打饼干、水果干、咖啡、葡萄柚、碳酸饮料等，少吃为妙。r

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r 刷牙时刮刮舌苔去口气、防胃炎。r

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r 如果患过感冒，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新牙刷。此外，家庭成员多的最好不要把牙刷放置在一起，而是多牙杯放置，这样更有利于传染性疾病的预防和控制。r

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r 每天晨起或睡前，上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织反抗力，从而防止牙周病。r

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r 不要用牙齿开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。r

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r 牙齿的发育离不开各种营养食物，因此饮食要多样化，不要偏食。r